【肩甲骨からキレイになろう】

肩甲骨がキレイだと素敵ですよね！

肩甲骨は本来、自然な状態で浮き出ていて、ソフトな力で掴むことができるような柔らかい状態が理想ですよね。
ところが、現代はスマホの見過ぎや姿勢など生活習慣によって筋肉がこり固まり、肩甲骨が埋もれて背中全体が丸まり、猫背になったり、肩こりなどを悪化させていることが多いです。

「肩甲骨はがし」は、こり固まった肩甲骨まわりの筋肉や関節をまるで剥がすようなイメージでケアし、肩こりや猫背などのお悩みを改善へと導きます。
また、肩甲骨の周辺には、体温を上げて脂肪を代謝しやすくする機能を持った「褐色脂肪細胞」が多く集まっています。
肩甲骨の周りがこり固まると、褐色脂肪細胞の働きが鈍くなり、体は太りやすく痩せにくい状態に。

肩甲骨周辺をしっかりほぐして褐色脂肪細胞を刺激し、血流やリンパの流れも改善するなどの相乗効果もあり、ダイエット効果はさらにアップ！

肩甲骨から『美』と『健康』を手に入れましょう。

iPhoneから送信